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ひとえぐさ つくだ煮

Vegetables

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ひとえぐさ 素干し

Vegetables

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ひのな 根・茎葉 甘酢漬

Vegetables

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ひまわり フライ 味付け

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ひよこまめ 全粒 フライ 味付け

Legumes

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ひよこまめ 全粒 ゆで

Legumes

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ひよこまめ 全粒 乾

Legumes

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（ひらたけ類） うすひらたけ 生

Vegetables

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（ひらたけ類） エリンギ ゆで

Vegetables

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（ひらたけ類） エリンギ 油いため

Vegetables

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（ひらたけ類） エリンギ 焼き

Vegetables

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（ひらたけ類） エリンギ 生

Vegetables

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（ひらたけ類） ひらたけ ゆで

Vegetables

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（ひらたけ類） ひらたけ 生

Vegetables

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ひろしまな 塩漬

Vegetables

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ひろしまな 葉 生

Vegetables

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びわ 生

Fruits

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びわ 缶詰

Fruits

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（ふき類） ふきのとう 花序 ゆで

Vegetables

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（ふき類） ふきのとう 花序 生

Vegetables

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ふじまめ 若ざや 生

Vegetables

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ふだんそう 葉 ゆで

Vegetables

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ふだんそう 葉 生

Vegetables

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ぶどう ジャム

Fruits

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ぶどう 干しぶどう

Fruits

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ぶどう 果実飲料 ストレートジュース

Fruits

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ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース

Fruits

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ぶどう 皮つき シャインマスカット 生

Fruits

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ぶどう 皮つき 生

Fruits

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ぶどう 皮なし 生

Fruits

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ぶどう 缶詰

Fruits

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ふのり 素干し

Vegetables

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ブラジルナッツ フライ 味付け

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ブルーベリー ジャム

Fruits

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ブルーベリー 乾

Fruits

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ブルーベリー 生

Fruits

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ブロッコリー 花序 ゆで

Vegetables

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ブロッコリー 花序 油いため

Vegetables

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ブロッコリー 花序 焼き

Vegetables

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ブロッコリー 花序 生

Vegetables

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ブロッコリー 花序 電子レンジ調理

Vegetables

kcal / 100g

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ブロッコリー 芽ばえ 生

Vegetables

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ヘーゼルナッツ フライ 味付け

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ペカン フライ 味付け

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へちま 果実 ゆで

Vegetables

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へちま 果実 生

Vegetables

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べにばないんげん 全粒 ゆで

Legumes

kcal / 100g

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べにばないんげん 全粒 乾

Legumes

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