All Foods
らっかせい バターピーナッツ
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らっかせい ピーナッツバター
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らっかせい 大粒種 いり
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らっかせい 大粒種 乾
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らっかせい 小粒種 いり
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らっかせい 小粒種 乾
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らっかせい 未熟豆 ゆで
Vegetables
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らっかせい 未熟豆 生
Vegetables
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(らっきょう類) エシャレット りん茎 生
Vegetables
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(らっきょう類) らっきょう りん茎 生
Vegetables
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(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬
Vegetables
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リーキ りん茎葉 ゆで
Vegetables
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リーキ りん茎葉 生
Vegetables
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りゅうがん 乾
Fruits
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りょくとう 全粒 ゆで
Legumes
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りょくとう 全粒 乾
Legumes
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りんご ジャム
Fruits
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りんご 果実飲料 ストレートジュース
Fruits
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りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース
Fruits
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りんご 皮つき 焼き
Fruits
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りんご 皮つき 生
Fruits
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りんご 皮なし 生
Fruits
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りんご 缶詰
Fruits
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ルッコラ 葉 生
Vegetables
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ルバーブ 葉柄 ゆで
Vegetables
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ルバーブ 葉柄 生
Vegetables
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(レタス類) コスレタス 葉 生
Vegetables
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(レタス類) サニーレタス 葉 生
Vegetables
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(レタス類) サラダな 葉 生
Vegetables
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(レタス類) サンチュ 葉 生
Vegetables
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(レタス類) リーフレタス 葉 生
Vegetables
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(レタス類) レタス 土耕栽培 結球葉 生
Vegetables
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(レタス類) レタス 水耕栽培 結球葉 生
Vegetables
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れんこん 根茎 ゆで
Vegetables
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れんこん 根茎 生
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れんこん 甘酢れんこん
Vegetables
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レンズまめ 全粒 ゆで
Legumes
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レンズまめ 全粒 乾
Legumes
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わかめ カットわかめ 乾
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わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)
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わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き
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わかめ めかぶわかめ 生
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わかめ 乾燥わかめ 板わかめ
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わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し
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わかめ 乾燥わかめ 素干し
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わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
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わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮
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わかめ 原藻 生
Vegetables
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