🫘

Legumes

492 foods

いんげんまめ うずら豆

Legumes
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いんげんまめ こし生あん

Legumes
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いんげんまめ 全粒 ゆで

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いんげんまめ 全粒 乾

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いんげんまめ 豆きんとん

Legumes
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えんどう うぐいすあん

Legumes
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えんどう うぐいす豆

Legumes
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えんどう グリンピース(揚げ豆)

Legumes
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えんどう 全粒 赤えんどう ゆで

Legumes
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えんどう 全粒 赤えんどう 乾

Legumes
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えんどう 全粒 青えんどう ゆで

Legumes
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えんどう 全粒 青えんどう 乾

Legumes
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えんどう 塩豆

Legumes
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ささげ 全粒 ゆで

Legumes
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ささげ 全粒 乾

Legumes
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そらまめ おたふく豆

Legumes
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そらまめ しょうゆ豆

Legumes
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そらまめ ふき豆

Legumes
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そらまめ フライビーンズ

Legumes
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そらまめ 全粒 乾

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だいず [その他] おから 乾燥

Legumes
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だいず [その他] おから 生

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だいず [その他] テンペ

Legumes
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だいず [その他] ひしおみそ

Legumes
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だいず [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ

Legumes
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だいず [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ

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だいず [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく

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だいず [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく

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だいず [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく

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だいず [その他] 湯葉 干し 乾

Legumes
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だいず [その他] 湯葉 干し 湯戻し

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だいず [その他] 湯葉 生

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だいず [その他] 豆乳 調製豆乳

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だいず [その他] 豆乳 豆乳

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だいず [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー

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だいず [その他] 金山寺みそ

Legumes
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だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆

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だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆

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だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆

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だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉

Legumes
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だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉

Legumes
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だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆

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だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆

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だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆

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だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆

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だいず [全粒・全粒製品] ぶどう豆

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だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 ゆで

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だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 乾

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Nutrition Rankings for Legumes

Related Categories

Frequently Asked Questions

The Legumes category includes 492 foods with detailed nutrition data on NutriFYI. Browse the full list above to see calories, protein, fat, carbohydrate, and micronutrient content per 100 g serving.

Foods in the Legumes category provide a variety of essential nutrients including vitamins, minerals, protein, healthy fats, and dietary fiber. The specific nutritional profile varies by individual food — use the nutrition rankings above to find the highest-protein, lowest-calorie, and highest-fiber options in this category.

Calorie content across Legumes foods varies widely depending on preparation method, water content, and fat content. Check individual food pages for precise calorie counts per 100 g, or use the calorie ranking to find low-calorie options in this category.

Nutritional values may vary based on preparation method and source. Consult a registered dietitian for personalized advice.