Snacks — Lowest Carbs (Keto-Friendly) Ranking

100 foods ranked by Lowest Carbs (Keto-Friendly) per 100g serving.

Highest Calorie Lowest Calorie Highest Protein Highest Fat Lowest Fat Highest Carbs Lowest Carbs (Keto-Friendly) Highest Fiber Highest Sugar Lowest Sugar Highest Sodium Lowest Sodium Highest Vitamin C Highest Vitamin A Highest Vitamin D Highest Calcium Highest Iron Highest Potassium Highest Magnesium Highest Zinc

#	Food	Lowest Carbs (Keto-Friendly)	Calories
1	Snacks, pork skins, plain	0.0g	544 kcal
2	Snacks, pork skins, barbecue-flavor	1.6g	538 kcal
3	Snacks, beef sticks, smoked	5.4g	550 kcal
4	＜デザート菓子類＞ゼリーコーヒー	10.3g	43 kcal
5	Snacks, beef jerky, chopped and formed	11.0g	410 kcal
6	＜デザート菓子類＞牛乳寒天	12.2g	61 kcal
7	＜デザート菓子類＞ゼリーワイン	13.2g	65 kcal
8	＜デザート菓子類＞カスタードプリン	14.0g	116 kcal
9	＜デザート菓子類＞ゼリーミルク	14.4g	103 kcal
10	＜デザート菓子類＞こんにゃくゼリー	16.4g	65 kcal
11	＜菓子パン類＞カレーパン具のみ	18.8g	168 kcal
12	＜デザート菓子類＞ゼリーオレンジ	19.8g	80 kcal
13	＜デザート菓子類＞ババロア	19.9g	204 kcal
14	＜ケーキ・ペストリー類＞パイミートパイ	22.2g	381 kcal
15	＜和生菓子・和半生菓子類＞くずもち関東風小麦でん粉製品	22.4g	94 kcal
16	＜和生菓子・和半生菓子類＞くずもち関西風くずでん粉製品	22.5g	93 kcal
17	＜ケーキ・ペストリー類＞チーズケーキレアチーズケーキ	22.5g	349 kcal
18	＜ケーキ・ペストリー類＞チーズケーキベイクドチーズケーキ	23.3g	299 kcal
19	＜その他＞カスタードクリーム	24.8g	174 kcal
20	＜ケーキ・ペストリー類＞シュークリーム	25.5g	211 kcal
21	＜ケーキ・ペストリー類＞タルト（洋菓子）	30.5g	247 kcal
22	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りカスタードクリーム	31.2g	304 kcal
23	＜菓子パン類＞カレーパン皮及び具	32.3g	302 kcal
24	＜ケーキ・ペストリー類＞パイアップルパイ	32.8g	294 kcal
25	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーデンマークタイププレーン	33.2g	440 kcal
26	＜菓子パン類＞クリームパン薄皮タイプ	33.9g	218 kcal
27	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイププレーン	35.1g	382 kcal
28	＜ケーキ・ペストリー類＞パイパイ皮	36.4g	373 kcal
29	＜和生菓子・和半生菓子類＞ちまき	36.5g	150 kcal
30	＜和生菓子・和半生菓子類＞ずんだあん	36.6g	190 kcal
31	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りカスタードクリーム	36.6g	417 kcal
32	＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルカスタードクリーム入り	38.1g	241 kcal
33	＜菓子パン類＞カレーパン皮のみ	38.4g	363 kcal
34	Formulated Bar, SOUTH BEACH protein bar	38.4g	412 kcal
35	＜和生菓子・和半生菓子類＞ようかん水ようかん	39.9g	168 kcal
36	＜菓子パン類＞チョコパン薄皮タイプ	40.0g	340 kcal
37	＜その他＞しるこつぶしあん	40.5g	179 kcal
38	＜和生菓子・和半生菓子類＞五平もち	40.9g	178 kcal
39	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキ果実なし	42.3g	318 kcal
40	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキいちご	42.7g	314 kcal
41	＜和生菓子・和半生菓子類＞ういろう黒	42.7g	174 kcal
42	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りつぶしあん	42.9g	323 kcal
43	＜チョコレート類＞スイートチョコレートカカオ増量	43.3g	539 kcal
44	＜チョコレート類＞アーモンドチョコレート	43.3g	562 kcal
45	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅう肉まん	43.4g	242 kcal
46	＜菓子パン類＞揚げパン	43.5g	369 kcal
47	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツプレーン	43.9g	379 kcal
48	＜和生菓子・和半生菓子類＞ういろう白	44.2g	181 kcal
49	＜菓子パン類＞チョココロネ	44.4g	320 kcal
50	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りカスタードクリーム	44.6g	371 kcal
51	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子みたらし	44.9g	194 kcal
52	Snacks, trail mix, regular, unsalted	44.9g	462 kcal
53	Snacks, trail mix, regular	44.9g	462 kcal
54	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りこしあん	44.9g	330 kcal
55	Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, salted nuts and seeds	44.9g	484 kcal
56	Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds	44.9g	484 kcal
57	Formulated bar, ZONE PERFECT CLASSIC CRUNCH BAR, mixed flavors	45.0g	426 kcal
58	＜和生菓子・和半生菓子類＞ずんだもち	45.1g	212 kcal
59	Snacks, popcorn, oil-popped, microwave, regular flavor, no trans fat	45.1g	583 kcal
60	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りつぶしあん	45.2g	387 kcal
61	＜ケーキ・ペストリー類＞ホットケーキ	45.3g	253 kcal
62	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんつぶしあん入り	45.4g	199 kcal
63	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんこしあん入り	45.4g	198 kcal
64	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関西風こしあん入り	46.0g	196 kcal
65	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りこしあん	46.1g	384 kcal
66	Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted	46.5g	541 kcal
67	Snacks, sesame sticks, wheat-based, salted	46.5g	541 kcal
68	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関西風つぶしあん入り	46.5g	197 kcal
69	＜和生菓子・和半生菓子類＞かしわもちつぶしあん入り	46.6g	204 kcal
70	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼カスタードクリーム入り	46.7g	224 kcal
71	＜和生菓子・和半生菓子類＞かしわもちこしあん入り	46.7g	203 kcal
72	Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Chewy Chocolate Peanut Bar	47.2g	396 kcal
73	＜その他＞チョコレートクリーム	47.3g	481 kcal
74	＜ケーキ・ペストリー類＞バターケーキ	48.0g	422 kcal
75	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼つぶしあん入り	48.2g	220 kcal
76	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼こしあん入り	48.3g	217 kcal
77	＜菓子パン類＞クリームパン	48.3g	286 kcal
78	Snack, BALANCE, original bar	48.7g	415 kcal
79	＜その他＞しるここしあん	48.7g	211 kcal
80	Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Energy Bar, all flavors	50.3g	386 kcal
81	Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Protein Performance Bar, Caramel Nut Rush	50.5g	415 kcal
82	Snacks, potato chips, made from dried potatoes, cheese-flavor	50.6g	551 kcal
83	＜チョコレート類＞ホワイトチョコレート	50.9g	588 kcal
84	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちつぶしあん入り	51.1g	227 kcal
85	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんつぶしあん入り	51.3g	279 kcal
86	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんこしあん入り	51.3g	273 kcal
87	Snacks, potato chips, made from dried potatoes, sour-cream and onion-flavor	51.3g	547 kcal
88	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくずまんじゅうこしあん入り	51.4g	216 kcal
89	＜菓子パン類＞あんパン薄皮タイプつぶしあん入り	51.4g	258 kcal
90	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りつぶしあん	51.5g	341 kcal
91	Snacks, potato chips, sour-cream-and-onion-flavor	51.5g	531 kcal
92	Snacks, oriental mix, rice-based	51.6g	506 kcal
93	Snacks, popcorn, cheese-flavor	51.6g	526 kcal
94	Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Double Chocolate Nut Bar	51.7g	377 kcal
95	Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA, Chocolate Almond Snack Bar	51.7g	347 kcal
96	＜菓子パン類＞あんパン薄皮タイプこしあん入り	51.9g	256 kcal
97	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちこしあん入り	52.1g	224 kcal
98	＜ケーキ・ペストリー類＞スポンジケーキ	52.1g	283 kcal
99	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りこしあん	52.2g	341 kcal
100	Formulated bar, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE	52.5g	403 kcal

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