Snacks — Lowest Sodium Ranking

100 foods ranked by Lowest Sodium per 100g serving.

Highest Calorie Lowest Calorie Highest Protein Highest Fat Lowest Fat Highest Carbs Lowest Carbs (Keto-Friendly) Highest Fiber Highest Sugar Lowest Sugar Highest Sodium Lowest Sodium Highest Vitamin C Highest Vitamin A Highest Vitamin D Highest Calcium Highest Iron Highest Potassium Highest Magnesium Highest Zinc

#	Food	Lowest Sodium	Calories
1	＜和干菓子類＞かりんとう白	1.0mg	423 kcal
2	＜キャンデー類＞ドロップ	1.0mg	389 kcal
3	＜和生菓子・和半生菓子類＞くずもち関西風くずでん粉製品	1.0mg	93 kcal
4	＜和干菓子類＞あめ玉	1.0mg	385 kcal
5	＜和生菓子・和半生菓子類＞ちまき	1.0mg	150 kcal
6	＜和生菓子・和半生菓子類＞きび団子	1.0mg	298 kcal
7	＜和干菓子類＞八つ橋	1.0mg	390 kcal
8	＜和生菓子・和半生菓子類＞くずもち関東風小麦でん粉製品	1.0mg	94 kcal
9	＜和生菓子・和半生菓子類＞ぎゅうひ	1.0mg	253 kcal
10	＜和生菓子・和半生菓子類＞ういろう白	1.0mg	181 kcal
11	＜和干菓子類＞ごかぼう	1.0mg	367 kcal
12	＜キャンデー類＞かわり玉	1.0mg	392 kcal
13	＜和生菓子・和半生菓子類＞ういろう黒	1.0mg	174 kcal
14	＜和干菓子類＞みしま豆	1.0mg	402 kcal
15	＜和生菓子・和半生菓子類＞かるかん	2.0mg	226 kcal
16	＜和生菓子・和半生菓子類＞生八つ橋あん入りこしあん入り	2.0mg	274 kcal
17	＜和生菓子・和半生菓子類＞もなかこしあん入り	2.0mg	277 kcal
18	＜和生菓子・和半生菓子類＞ねりきり	2.0mg	259 kcal
19	＜キャンデー類＞ゼリーキャンデー	2.0mg	334 kcal
20	＜和干菓子類＞らくがん麦らくがん	2.0mg	396 kcal
21	＜和生菓子・和半生菓子類＞げっぺい	2.0mg	348 kcal
22	＜和生菓子・和半生菓子類＞きんぎょく糖	2.0mg	282 kcal
23	＜その他＞しるここしあん	2.0mg	211 kcal
24	＜和干菓子類＞らくがんらくがん	2.0mg	384 kcal
25	＜キャンデー類＞ゼリービーンズ	2.0mg	358 kcal
26	＜チューインガム類＞糖衣ガム	2.0mg	390 kcal
27	＜チューインガム類＞板ガム	3.0mg	388 kcal
28	Snacks, popcorn, home-prepared, oil-popped, unsalted	3.0mg	500 kcal
29	＜チョコレート類＞スイートチョコレートカカオ増量	3.0mg	539 kcal
30	＜和生菓子・和半生菓子類＞ようかん練りようかん	3.0mg	289 kcal
31	＜チューインガム類＞風船ガム	3.0mg	387 kcal
32	Snacks, rice cakes, brown rice, sesame seed, unsalted	4.0mg	392 kcal
33	Snacks, popcorn, air-popped (Unsalted)	4.0mg	382 kcal
34	Snacks, rice cakes, brown rice, multigrain, unsalted	4.0mg	387 kcal
35	Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat, unsalted	4.0mg	380 kcal
36	＜和生菓子・和半生菓子類＞ちゃつう	5.0mg	320 kcal
37	＜デザート菓子類＞ゼリーワイン	5.0mg	65 kcal
38	＜デザート菓子類＞ゼリーコーヒー	5.0mg	43 kcal
39	＜デザート菓子類＞ゼリーオレンジ	5.0mg	80 kcal
40	Snacks, banana chips	6.0mg	519 kcal
41	＜和干菓子類＞かりんとう黒	7.0mg	420 kcal
42	＜キャンデー類＞マシュマロ	7.0mg	324 kcal
43	Potato chips, without salt, reduced fat	8.0mg	487 kcal
44	Snacks, candy rolls, yogurt-covered, fruit flavored with high vitamin C	8.0mg	359 kcal
45	Snacks, potato chips, plain, made with partially hydrogenated soybean oil, unsalted	8.0mg	536 kcal
46	Snacks, potato chips, plain, unsalted	8.0mg	536 kcal
47	Snacks, popcorn, air-popped	8.0mg	387 kcal
48	＜チョコレート類＞スイートチョコレート	9.0mg	530 kcal
49	Snacks, trail mix, regular, unsalted	10.0mg	462 kcal
50	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんこしあん入り	11.0mg	273 kcal
51	＜和干菓子類＞芋かりんとう	13.0mg	465 kcal
52	Snacks, tortilla chips, low fat, unsalted	15.0mg	416 kcal
53	Snacks, corn-based, extruded, chips, unsalted	15.0mg	557 kcal
54	Snacks, tortilla chips, unsalted, white corn	15.0mg	503 kcal
55	＜デザート菓子類＞牛乳寒天	15.0mg	61 kcal
56	Snacks, granola bar, fruit-filled, nonfat	16.0mg	342 kcal
57	＜和生菓子・和半生菓子類＞生八つ橋あん入りこしあん・つぶしあん混合	17.0mg	274 kcal
58	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちこしあん入り	17.0mg	224 kcal
59	＜和生菓子・和半生菓子類＞笹だんごこしあん入り	18.0mg	227 kcal
60	＜和生菓子・和半生菓子類＞かのこ	22.0mg	260 kcal
61	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんこしあん入り	22.0mg	198 kcal
62	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんつぶしあん入り	24.0mg	199 kcal
63	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうとうまんじゅうこしあん入り	25.0mg	299 kcal
64	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくりまんじゅうこしあん入り	25.0mg	296 kcal
65	Snacks, rice cakes, brown rice, plain, unsalted	26.0mg	387 kcal
66	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関西風つぶしあん入り	26.0mg	197 kcal
67	Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds	27.0mg	484 kcal
68	＜和干菓子類＞松風	27.0mg	378 kcal
69	Snacks, corn cakes, very low sodium	28.0mg	387 kcal
70	＜果実菓子類＞マロングラッセ	28.0mg	303 kcal
71	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんつぶしあん入り	29.0mg	279 kcal
72	Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted	29.0mg	541 kcal
73	＜和干菓子類＞ボーロ小粒	30.0mg	391 kcal
74	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちつぶしあん入り	30.0mg	227 kcal
75	＜和生菓子・和半生菓子類＞生八つ橋あん入りつぶしあん入り	32.0mg	275 kcal
76	＜和生菓子・和半生菓子類＞笹だんごつぶしあん入り	32.0mg	228 kcal
77	＜和生菓子・和半生菓子類＞大福もちこしあん入り	33.0mg	223 kcal
78	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関西風こしあん入り	33.0mg	196 kcal
79	＜その他＞カスタードクリーム	34.0mg	174 kcal
80	Snacks, sweet potato chips, unsalted	35.0mg	532 kcal
81	＜和生菓子・和半生菓子類＞ずんだもち	35.0mg	212 kcal
82	＜和生菓子・和半生菓子類＞うぐいすもちこしあん入り	35.0mg	236 kcal
83	Snacks, FARLEY CANDY, FARLEY Fruit Snacks, with vitamins A, C, and E	36.0mg	341 kcal
84	＜和生菓子・和半生菓子類＞タルト（和菓子）	38.0mg	288 kcal
85	＜和干菓子類＞小麦粉せんべい巻きせんべい	39.0mg	386 kcal
86	＜チョコレート類＞アーモンドチョコレート	41.0mg	562 kcal
87	＜菓子パン類＞あんパン薄皮タイプこしあん入り	42.0mg	256 kcal
88	＜その他＞しるこつぶしあん	42.0mg	179 kcal
89	＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り	43.0mg	279 kcal
90	＜デザート菓子類＞ゼリーミルク	43.0mg	103 kcal
91	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関東風つぶしあん入り	44.0mg	237 kcal
92	＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆いんげんまめ	45.0mg	288 kcal
93	＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆あずき	45.0mg	283 kcal
94	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関東風こしあん入り	45.0mg	235 kcal
95	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうかるかんまんじゅうこしあん入り	45.0mg	226 kcal
96	＜和生菓子・和半生菓子類＞うぐいすもちつぶしあん入り	46.0mg	237 kcal
97	＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆えんどう	47.0mg	293 kcal
98	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅうこしあん入り	47.0mg	292 kcal
99	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくずまんじゅうこしあん入り	48.0mg	216 kcal
100	＜デザート菓子類＞ババロア	52.0mg	204 kcal

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